لا تفرط في جدولة نفسك وحاول أن تكون منتجًا كل دقيقة من كل يوم. خذ فترات راحة وتحكم في طاقتك لتجنب الإرهاق. في كلتا الحالتين، ستساعدك هذه النصائح على اتباع نهج شامل لتحسين الأداء والإنتاجية في العمل. إذا كانت بيئة عملك مليئة بالمشتتات المتكررة، فقد حان الوقت لمعرفة كيف https://river74wmb.wikiinside.com/920995/تحسين_أداء_لابتوب_قديم_options