Una pausa activa es un breve descanso durante la caminata profesional que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la ahogo y el estrés. Las pausas activas en el trabajo no son un ostentación, sino una https://riverfulbs.p2blogs.com/28071417/la-mejor-parte-de-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo