De pijn vormt zich meestal door overbelasting over de rug: er bestaan te vlug ofwel te zwaar getild, ofwel een verkeerde sporten gemaakt. Tevens jouw rug langdurig inspannen zorgt vanwege overbelasting met een rugspieren. Enkele personen spannen hun rugspieren te lang aan en anderen geven alweer te heel wat rek https://timj652qbn4.wikififfi.com/user