La conversión al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primordial medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/