Estos cuatro sesgos principales se asocian con un amplio repertorio de emociones intensas y negativas, que dan lugar a un comportamiento poco ajustado a la situación que los encadena. Si se consigue identificarlos se podrá empezar a frenar al diálogo interno negativo. Elige algo tonto y alegre para comenzar a https://dialogointernonegativo89998.actoblog.com/35943999/5-simple-statements-about-dialogo-interno-negativo-explained