شروع دوره اولیه سنگنوردی در استخر امن می تواند مستلزم مهارت ها اساسی برای توسعه شهامت. استیج'ز با تدریس فنون https://junaidbbzl887427.blog-a-story.com/18429578/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-صخره-مصنوع