At blive vred kan faktisk være et nyttigt redskab. Hvis du oplever en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Til gengæld har en eksplosiv reaktion en række ulemper. Når https://defensegamesforpc.com/2025/06/01/the-power-of-cognitive-restructuring-in-individual-growth/