Kiedy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://denisqlpi296606.topbloghub.com/46604846/gdy-lecę-spać