Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://hamzauvwd726255.aioblogs.com/92741060/gdy-idę-spać