Mnogi ljudi se jave s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom razdoblja. Postoje, međutim, načini za smirivanje ovog stanja. https://wisesocialsmedia.com/story7035171/buđenje-s-tjeskobom-kako-prevladati-jutarnju-anxioznost